慎ましい

I ate a modest breakfast of toast and coffee and one egg.

私はトーストとコーヒーと卵一個というつつましい朝食をとった。

She listened to him with her eyes modestly cast down.

彼女はつつましやかに伏し目になって彼の言葉に耳を傾けた。

She is a popular musician but very modest.

彼女は人気のある音楽家だが、とてもつつましい。